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不少人感冒的時候，都會出現「扁桃腺發炎」的症狀，吃東西相當難吞嚥，就連吞口水都像是針扎一般的疼痛，醫師解釋，只要「把握4大關鍵」，就能避免炎台南宅修症再次復發。

據報導，「扁桃腺」其實是人體上呼吸道的守門員，當病菌透過口腔或鼻腔進入體內時，淋巴組織會形成一團球的形狀，集中在口咽部阻擋病原體。當扁桃腺發炎時，可以做以下4種方法讓它恢復健康，若仍然沒有效用，還可以選擇手術摘除扁桃腺，而且不會影響免疫力下降。

1、加強口腔清潔：多刷牙可以降低口中的病原體數量，減少扁桃腺結石生成。

老屋翻新．首重安全性改造
第一步：老屋健檢
透過專家進行結構鑑定，充分了解屋況並加強結構安全。
第二步：基礎工程
1. 動力系統建置：老舊電線更新、重新配置、增加配電箱及迴路改善：高耗電商品增加、導致老舊電線無法負載，插座不敷使用。
2. 泥作工程：地壁磚打除重新施作、防水施作、浴室設備更新改善：地壁磚脫落問題、滲漏水與壁癌，或浴室設備老舊有異味。
3. 給、排水：給水、排水管線重新配置改善：早期使用鐵管造成用水汙染，需重新配管、避免汙水回流 。
4. 窗框更新：窗台防水處理、窗框更新改善：舊窗框有縫隙不僅可能產生滲漏，也會影響隔音。
5. 弱電配置：新增網路、TV、電話等線路改善：於改裝時規劃線路，讓數位生活的串皆更為靈活。

2、咽喉局部治療：除去腺體表面的結石，得以舊屋翻新改善口臭問題、咽喉異物感

3、改善飲食作息：調整自我的飲食習慣，避免攝取刺激性食物，引起咽炎。

4、急性期藥物控制：適當的使用藥物，可以防止扁桃腺反覆發炎，被細菌感染、阻塞。